第十二周食谱
发布时间:2017/5/8 9:36:12 作者:王园园 浏览量:393次
餐别 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
早 点 |
鲜牛奶 钙奶饼干 |
豆奶粉 骨钙饼干 |
鲜牛奶 钙奶饼干 |
豆奶粉 骨钙饼干 |
鲜牛奶 |
午 餐 |
米饭 耗油牛柳 糖醋包菜 冬瓜海带汤 |
米饭 盐水大虾 西红柿炒瓠子 萝卜鸭舌汤 |
心心相印 (鸡心、鸭心、猪心) 娃娃菜烩日本豆腐 茼蒿汤 |
扬州炒饭 (烤肠、豇豆、鸡蛋、猪肉、玉米、胡萝卜、蘑菇、虾仁) 山药乌鸡汤 |
米饭 清蒸鳕鱼 蒜苗炒肉丝 菠菜粉丝汤 |
午 点 |
千禧果 蒸芋头 |
大白菜肉丝面片 |
芝麻糖三角 西瓜 |
糖醋蒜头 皮蛋瘦肉粥 |
菠萝包 香橙 |