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2019-2020第二学期第六周食谱
发布时间：2020/6/24 15:45:23 作者：匡文杰 浏览量：2712次
单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园：南京市万福路幼儿园 所在周:2020-06-28~2020-07-03
| 星期日 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
| 上午点心 | 卫岗牛奶: 100 元化饼干: 5 | 卫岗牛奶: 100 元化饼干: 5 | 卫岗牛奶: 110 元化饼干: 5 | 卫岗牛奶: 110 元化饼干: 5 | 卫岗牛奶: 110 元化饼干: 5 | 卫岗牛奶: 110 元化饼干: 5 |
| 午餐 | 黑米大米饭 粳米: 50 黑米: 5 洋葱炒鱿鱼须 洋葱: 20 乌贼: 120 蘑菇炒瓠子 葫子: 90 蘑菇: 20 鸡枞菇乳鸽汤 鸡纵菥?: 20 乳鸽: 30 | 香软米饭 粳米: 55 茶树菇炒牛柳 蘑菇: 30 牛肉: 60 甜椒西兰花 西兰花: 90 甜椒: 10 丝瓜虾仁汤 丝瓜: 20 虾仁: 30 | 玉米大米饭 玉米糁: 5 粳米: 50 红烧仔排 猪小排: 85 百灵菇炒青菜 蘑菇: 40 青菜: 60 萝卜鸭舌汤 鸭舌头: 30 白萝卜: 20 | 香软米饭 粳米: 55 红烧鸡翅 鸡翅: 85 清炒苋菜 紫苋菜: 120 紫菜蛋汤 紫菜: 2 鸡蛋: 15 | 西红柿鸡蛋面 西红柿: 70 鸡蛋: 15 面条: 55 蘑菇: 20 盐水大虾 对虾: 65 | 燕麦大米饭 粳米: 50 燕麦片: 5 海鲜菇烧鸭肫 海鲜菇: 40 鸭肫鸭胗: 55 炒空心菜 蕹菜: 80 黑鱼木耳汤 黑鱼: 30 干木耳: 1 |
| 下午点心 | 黄油饼干 面粉: 20 黄油: 20 蓝莓: 40 | 毛毛虫面包 面粉: 20 车厘子 樱桃: 40 | 油麦菜瘦肉面片 油麦菜: 5 面条: 20 猪肉: 15 | 豆沙包 小麦粉: 20 豆沙: 10 火龙果: 80 | 绿豆百合糯米粥 优糯米: 10 百合: 10 绿豆: 10 冰糖: 5 | 蒸山药 山药: 40 荔枝: 80 |
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