冬天爱运动
发布时间:2021/12/30 14:30:59 作者:沙晨晨 浏览量:743次
一转眼的功夫,就到了闻炒栗子香,烤红薯的香味,飞扬的雪花散发的是冬天的请柬,而那将朽的落叶,也就自然铺成了欢迎的红毯了。冬天来了!
阳光明朗,万物可爱。冬天,阻挡不了孩子们的脚步阳光,洒在孩子们稚嫩的脸上。笑声,洋溢在温暖的幼儿园里,每天体育活动上的一个小时,健康快乐动起来。
有你的每一天,都是开心的一天。孩子们每天都超级开心,隔着屏幕都能感受到他们内心的喜悦。阳光这么好,一起来感受孩子们的欢乐吧!
爬的好处:
钻爬活动是幼儿喜爱的一种体育活动,钻爬能力也是幼儿日常生活中较实用的一种身体技能。通过钻爬活动,可以促进幼儿四肢和躯干主要大肌肉群的均衡发育,增强幼儿四肢肌肉力量以及背肌力、腹肌力量,提高幼儿动作的灵敏性、柔韧性、平衡能力和协调能力,培养幼儿勇敢、坚强的意志品质
跳的好处:
增强心肺功能跳绳能加快全身血液循环、提升心肺功能和呼吸系统功能,使胃肠蠕动和新陈代谢“提速”,同时,跳绳还能使身体各主要部分的肌肉得到锻炼,使骨骼快速生长。培养孩子身体的平衡感、协调性、敏捷度、节奏感、耐力和爆发力。两脚心不断地与地面“碰撞”,通过足反射区刺激脑下垂体,能增强脑细胞的活力,使孩子的思维反应能力和想像力得到凛冽的寒风卷裹的是冬天的热情。
孩子们在冬天里尽情锻炼,让自己健康成长,冬天也就不再冷了!