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2019-2020第二学期第一周食谱
2020.05.25-05.29

发布时间:2020/5/19 10:52:18 作者:匡文杰 浏览量:1401次

单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:南京市万福路幼儿园 所在周:2020-05-25~2020-05-29

星期一星期二星期三星期四星期五
上午点心卫岗牛奶: 100
元化饼干: 5
卫岗牛奶: 100
元化饼干: 5
卫岗牛奶: 100
元化饼干: 5
卫岗牛奶: 100
元化饼干: 5
卫岗牛奶: 100
元化饼干: 5
午餐芝麻米饭
  粳米: 55
  黑芝麻: 1
莴笋烧肉
  猪肉: 55
  莴笋: 50
红椒西兰花
  西兰花: 80
  彩椒: 10
萝卜鸭翅汤
  鸭翅: 20
  白萝卜: 20
玉米大米饭
  粳米: 50
  玉米糁: 5
清蒸鸦片鱼块
  鸦片鱼: 100
西红柿笋瓜炒香干
  番茄: 40
  笋瓜: 60
  豆腐干: 20
菊叶鸭蛋汤
  鸭蛋: 20
  菊叶: 10
香软米饭
  粳米: 55
红烧鸡翅中
  鸡翅: 85
娃娃菜炒木耳
  干木耳: 0.5
  娃娃菜: 100
冬瓜仔排汤
  猪小排: 20
  冬瓜: 20
鸡汁三鲜虾仁大馄饨
  小麦面粉: 65
  猪肉: 15
  母鸡: 20
  虾仁: 60
  香菇: 50
  青菜: 20
燕麦大米饭
  燕麦片: 5
  粳米: 50
红烧牛肉丸
  猪肉: 20
  牛肉: 40
百灵菇炒黄瓜
  黄瓜: 70
  蘑菇: 30
菠菜鸡枞菇汤
  鸡纵菥?: 15
  菠菜: 10
下午点心茼蒿鸡蛋饼
  茼蒿: 10
  小麦粉: 20
  鸡蛋: 10
西瓜: 80
油麦菜瘦肉面片
  猪肉: 10
  面条: 20
  油麦菜: 10
蛋糕
  牛奶: 5
  面粉: 5
  鸡蛋: 20
哈密瓜: 80
冰糖血糯莲藕粥
  冰糖: 5
  莲藕: 20
  血糯米: 5
蒸玉米棒
  黄玉米: 40
荔枝: 60


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