2019-2020第二学期第二周食谱
发布时间:2020/5/29 13:55:55 作者:匡文杰 浏览量:1527次
单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:南京市万福路幼儿园 所在周:2020-06-01~2020-06-05
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
上午点心 | 卫岗牛奶: 100 元化饼干: 5 | 卫岗牛奶: 100 元化饼干: 5 | 卫岗牛奶: 100 元化饼干: 5 | 卫岗牛奶: 100 元化饼干: 5 | 卫岗牛奶: 100 元化饼干: 5 |
午餐 | 茄汁大虾 番茄沙司: 5 对虾: 65 牛肉火腿意大利面 方腿: 10 牛肉: 20 蘑菇: 30 番茄: 50 面条: 40 洋葱: 10 菠菜鱼丸汤 鱼丸: 20 菠菜: 15 | 南瓜牛肉焖饭 粳米: 50 牛肉: 60 南瓜: 50 洋葱: 10 香菇: 20 山药木耳鸡汤 鸡: 30 干木耳: 1 山药: 20 | 黑米大米饭 黑米: 5 粳米: 50 蜜汁鸭腿 鸭腿: 85 糖醋包菜 甘蓝: 100 萝卜牛尾汤 白萝卜: 20 牛尾骨: 20 | 香软米饭 粳米: 55 红烧仔排 猪小排: 85 西红柿炒花菜 番茄: 60 菜花: 60 大白菜干丝汤 豆腐干: 10 大白菜: 15 | 燕麦大米饭 燕麦片: 5 粳米: 50 香干烧鸭肫 鸭肫鸭胗: 60 豆腐干: 10 开阳冬瓜 冬瓜: 120 海虾: 2 苋菜汤 紫苋菜: 15 |
下午点心 | 小蛋挞 炼乳: 2 鸡蛋: 20 小麦面粉: 15 牛奶: 5 酸奶: 100 | 芹菜鸡丝粥 胡萝卜: 5 鸡胸脯肉: 10 芹菜茎: 15 粳米: 5 | 红糖发糕 面粉: 20 红糖: 5 火龙果: 80 | 赤豆小元宵 赤豆: 5 小元宵: 15 冰糖: 5 | 蒸山药 山药: 50 青提子葡萄 马奶子葡萄: 50 |