餐别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早

点

鲜牛奶

豆奶粉

骨钙饼干

鲜牛奶

达能饼干

豆奶粉

骨钙饼干

鲜牛奶

薄脆饼干

午

餐

三色牛肉焖饭

（胡萝卜、洋葱、大白菜、牛肉）

菠菜蛋花汤

大米60克

胡萝卜10克

洋葱50克

大白菜50克

牛肉70克

菠菜20克

鸡蛋10克

血糯米饭

香酥鸡腿

蘑菇炒韭菜

昂刺鱼豆腐汤

大米55克

血糯米5克

鸡腿90克

蘑菇30克

韭菜60克

昂刺鱼20克

豆腐10克

米饭

糖醋里脊

胡萝卜炒黄瓜

荠菜鱼丸汤

大米60克

里脊肉55克

胡萝卜10克

黄瓜90克

荠菜20克

鱼丸15克

米饭

清蒸鳕鱼

豇豆烧肉

西红柿土豆汤

大米60克

鳕鱼90克

豇豆90克

猪肉5克

西红柿20克

土豆10克

米饭

卤鸭肫

蒜苗炒香干

甲鱼木耳平菇汤

大米60克

鸭肫50克

蒜苗90克

香干5克

甲鱼20克

木耳1克

平菇20克

午

点

龙眼70克

肉松饼

肉松5克

面粉30克

苹果80克

葡萄干核桃粥

葡萄干5克

核桃5克

大米20克

千禧果70克

紫薯糕50克

紫薯20克

面粉20克

葡萄干2克

奶香馒头30克

冰糖雪梨粥

冰糖5克

雪梨60克

大米15克

甜甜圈50克

红提70克